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お答えしましょう!
お勧めの筋トレはとにかく全メニューを限界までやることです
腕立て、腹筋、スクワットなど全筋肉を限界まで使うとスッキリ爽快です
僕はそれで右腕を痛めました

皆さまご機嫌いかがでしょうか、19期のグローイングカリスマことニノです
上にも書いた通り右腕を痛めているのでテンション低いです

一週間前も大道具日の稽古場日記を書いたせいで今回のとごっちゃになった結果書くのを完璧に忘れていました
稽古場日記編集担当のつきみ@おっちゃん本当にごめんなさい

さて先日と比べて作業も進みまして縦方向への組み立てに入りました
今までは平面がメインだったのが縦方向に積み上がっていくと、あぁいよいよだな、と感じますね

気になる完成形は…
6/16、17の本番で!

では本日も大人の落ち着きの中で、グッナーハです

次回はおんぷちゃん!

質問します!
次はこないだクトゥルフの呼び声を抱えていたせいで自分に目をつけられ、TRPG会に引きずり込む算段をつけられているおんぷちゃんですが、神についてどう思いますか?
絶対変態ですよね?そうですよね?

ニノでした!
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